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                孕期吃这些,可以减轻胎儿出生后湿疹!

                2018-07-19
                  宝宝出生以后,妈妈还没高兴两天,宝宝马上就会给你一点颜色瞧瞧。
                  
                  首先就是黄疸,让宝宝的皮肤甚至白眼珠都发黄,不过一般都是生理性的黄疸,一周左右就好了。
                  
                  还有一个就是湿疹了,而且湿疹会反反复复,宝宝受罪,妈妈心疼。
                  
                  那么,宝宝出生以后,预防湿疹,要做好两个方面的工作。
                  
                  首先就是:不要捂,不要捂,不要捂。
                  
                  很多家人都怕宝宝冻着,给宝宝穿的多,再包上小被子,不出三天,湿疹就捂出来了。
                  
                  其次就是:母乳妈妈的饮食,不要太油腻,不要重口味。
                  
                  喂养奶粉的宝宝,奶粉的配比要正确,不要多放奶粉。
                  
                  其实,如果在孕期,妈妈能够注意补充这两种营养素,就会减轻宝宝出生以后的过敏症。
                  
                  在孕期,孕妈所摄取的营养,跟宝宝的发育和健康有直接的关系。
                  
                  在孕期,孕妈注意摄取这两种营养素,可以有效的减轻宝宝的过敏症。
                  
                  第一就是:钙,维生素D
                  
                  美国纽约西奈山医学院儿科助理教授苏平达·布恩亚凡尼奇博士及其同事对1248名美国妈妈及其孩子展开了一项前瞻性研究,跟踪研究从怀孕第3个月一直持续到孩子7岁,结果发现,孕期摄入富含维生素D的食物——相当于每天喝1杯8盎司(约230毫升)牛奶中的维生素D含量,可使孩子上学年龄期间患过敏性鼻炎下降20%,维生素D对调节免疫系统和预防哮喘过敏具有重要意义。
                  
                  第二就是:维生素B3
                  
                  英国南安普敦大学研究员基思·戈弗雷教授及其研究小组对497名孕妇的维生素摄入与色氨酸相关代谢物进行了测量和跟踪调查。
                  
                  这些女孕妇所生孩子在6-12个月之间的湿疹发病率,对比分析发现,烟酰胺摄入较多的孕妇所生孩子1岁内湿疹发病率降低30%。
                  
                  戈弗雷教授表示,烟酰胺能够改善皮肤整体结构、湿度和弹性,进而改变与湿疹有关的发病机制。孕期常吃鱼肉、鸡肉、蘑菇、坚果等富含烟酰胺的食物,有助于降低宝宝湿疹风险。
                  
                  预防和减轻宝宝湿疹,日常的护理也非常的重要:
                  
                  1:月子期间,保持清爽的室温,不要太湿热。
                  
                  2:宝宝穿纯棉的贴身衣物,常换洗。
                  
                  3:不要捂的厉害,被褥毯子要经常晒洗,消灭螨虫。
                  
                  4:母乳妈妈不要吃辛辣,海鲜类食物少吃
                  
                  5:如果湿疹严重,要遵医嘱用药,因为湿疹的类型不同,治疗方法也不同。
                  
                  婴儿湿疹的类型
                  
                  (1)干燥型:湿疹表现为在红色丘疹,可有皮肤红肿,丘疹上有糠皮样脱屑和干性节痂现象,很痒。
                  
                  (2)脂溢型:湿疹表现为皮肤潮红,小斑丘疹上渗出淡黄色脂性液体覆盖在皮疹上,以后结成较厚的黄色痂皮,不易除去,以头顶及眉际、鼻旁、耳后多见,但痒感不太明显。
                  
                  (3)渗出型:多见于较胖的婴儿,红色皮疹间有水疮和红斑,可有皮肤组织肿胀现象,很痒,抓挠后有黄色浆液渗出或出血,皮疹可向躯干、四肢以及全身蔓延,并容易继发皮肤感染。
                  
                  多数湿疹分布在面颊、额部、眉间和头部,严重时前胸、后背、四肢也可有皮疹。